Hebamme

Bildschirmfoto 2018-02-19 um 16.08.20Das Gesundheitssystem in den meisten westeuropäischen Ländern bietet Frauen eine engmaschige gesundheitliche Vorsorge während der 9 Monate ihrer Schwangerschaft. Gesundheit von Mutter und Baby werden dadurch sichergestellt, Komplikationen frühzeitig erkannt und behandelt. Werdende Mütter durchleben nicht nur Freude, sondern werden in dieser Zeit auch mit Angst, Verunsicherung und Fragen Bekanntschaft machen. Dafür sorgt das Gesundheitssystem nicht – ohne eine Hebamme, die sich parallel dazu um Mutter und Kind kümmert, stünde die Frau mit alldem komplett alleine da.

Was leisten Hebammen?

Eine erfahrene Hebamme kann entscheidend dafür sein, ob eine Frau ihre Schwangerschaft positiv in Erinnerung behält oder eben nicht. In früheren Jahrhunderten waren es die älteren, erfahrenen Frauen, die diese Arbeit übernahmen. Sie kontrollierten bei der Schwangeren regelmäßig, ob alles in Ordnung war, und wussten aus eigener Erfahrung, was bei einer Geburt und möglichen Schwierigkeiten dabei zu tun war. Noch heute übernehmen Hebammen genau diese Rolle. Sie überprüfen außerhalb der Vorsorgeuntersuchungen, ob es Frau und Kind gut geht. Gerade dann, wenn die Frau sich Sorgen macht, damit aber nicht sofort zum Arzt gehen will, wendet sie sich an ihre Hebamme. Mit ihrem fachlichen Hintergrund ist eine Hebamme dazu in der Lage, selbst komplizierte Geburten ohne einen Arzt zu begleiten. Dieser müsste streng genommen nur dann dazugeholt werden, wenn medizinische Eingriffe wie der Einsatz einer Saugglocke oder ein Notkaiserschnitt gemacht werden müssen. Auch danach besucht die Hebamme Mutter und Kind in der ersten Zeit zuhause, bringt der frisch gebackenen Mutter die Babypflege bei und übernimmt die Nachsorge bei beiden.

Die Hebamme als Vertraute

Wenn eine Frau schwanger wird, hat sie oft das Glück, ihren Gynäkologen schon jahrelang zu kennen und ihm oder ihr zu vertrauen. Zumindest ist das im Bezug auf alle medizinischen Fragen der Fall. Gynäkologen können jedoch schon zeitlich gar nicht für alle Fragen, Sorgen und Nöte einer werdenden Mutter da sein. Eine Hebamme hingegen kann sich diese Zeit nehmen und ist genau für solche Bedürfnisse auch da. Während sie die Frau auf die Geburt vorbereitet, kann sie sie optimal auf die Mutterschaft vorbereiten, denn sie steht anderen Müttern selbst im Alltag viel näher als ein Gynäkologe. Sie kennt die praktischen Tipps rund um die Zeit nach der Geburt, die Babypflege und alle anderen Fragen, die eine Frau in dieser Zeit hat. Eine werdende Mutter und ihre Hebamme werden beinahe mehr als ein ganzes Jahr miteinander verbringen, wenn die Hebamme früh genug die Schwangerschaft begleiten darf – in dieser Zeit wird sie zu einer wichtigen Vertrauten für die Schwangere, die ihr auf eine Art mit Erfahrung, Hilfe und auch seelischer Unterstützung beistehen kann, wie das niemand sonst kann.

Ist die Hebamme auch beim zweiten Kind nötig?

Sofern es sich um eine Hebamme und nicht etwa um eine Doula oder eine andere Vertrauensperson handelt, übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten. Vor einer finanziellen Belastung muss also keine Frau Angst haben. Hebammen sind vor allem für Erstgebärende absolut sinnvoll, umso mehr, wenn die Frauen noch keinerlei Erfahrung mit Babys haben. Bei mehreren Kindern sieht das schon wieder anders aus. Muss die Begleitung durch die Hebamme also wirklich wieder sein? Wenn eine werdende Mutter das gar nicht will, ist das natürlich ihre Entscheidung – und zwar auch schon beim ersten Kind. Dennoch macht es absolut Sinn, auch bei jeder Folgeschwangerschaft die Hilfe der Hebamme anzunehmen. Zunächst wird dadurch eine durchgehende gesundheitliche Vorsorge gewährleistet, die Sicherheit schenkt und spätestens dann wertgeschätzt wird, wenn tatsächlich gesundheitliche Probleme früh genug entdeckt wurden. Zudem kann es selbst bei erfahrenen Müttern sein, dass sie nach einer Geburt überfordert sind oder es einfach anders ist als bei den vorherigen Kindern. Auch dann ist die Hebamme eine wertvolle Hilfe dabei, Probleme früh kommen zu sehen und einzugreifen. Warum also auf eine weibliche Vertraute verzichten, die mit Hand und Herz Hilfe leistet?

Kinderwunsch – ich möchte schwanger werden

Wer einen immer stärkeren Kinderwunsch verspürt, sucht gerne nach Möglichkeiten, schnell schwanger zu werden. Diese Möglichkeiten gibt es durchaus, allerdings sind sie mit etwas Aufwand verbunden. Beim Bestimmen der fruchtbaren Tage etwa kann man nach der Temperaturmethode vorgehen, was jedoch ein tägliches Messen der Körpertemperatur bedingt. Hat man an diesen fruchtbaren Tagen Sex, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass man schwanger wird, deutlich an.

Wichtig, damit sich der Kinderwunsch erfüllt, ist es ebenfalls, dass man sich nicht zu stark unter Druck setzt. Sex nach Terminplan, die Nutzung besonders ausgefallener, weil vielversprechender Stellungen und Co. bringt nur eines mit sich: Frust und der führt oft dazu, dass man eben nicht schwanger wird.

Eine gesunde Lebensweise als Vorbereitung auf die Schwangerschaft

Wer schwanger werden will, sollte auch eine gesunde Lebensweise an den Tag legen. Die ausgewogene, abwechslungsreiche und gesunde Ernährung macht den Körper fit für die geplante Schwangerschaft. Um dem Kind nicht zu schaden, ist es ratsam, schon vorab auf Alkohol und Nikotin weitestgehend zu verzichten. Ratsam kann es ebenfalls sein, regelmäßig Sport zu treiben. Das bringt den Hormonhaushalt in Schwung. Allerdings sollte man es auch nicht übertreiben, da Leistungssport eine Schwangerschaft erschweren kann. Negativ auf den Kinderwunsch kann sich auch starker Stress auswirken, der tunlichst vermieden werden sollte.

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